うつ病 うつ病と早朝起床の困難さ:寒い季節の課題と対策
うつ病による早朝起床の困難さと気温の関係性について,科学的な視点から解説しますはじめに職場復帰が近づきつつある今日この頃,朝の起床がとりわけ辛い状況が続いています.また起床後も,寒さにより2時間近く活動が困難になることが多く,早急な対策が必...
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