目標 2024年12月3週目の目標達成レビュー
健康習慣，学習，趣味などの週間目標の振り返りと来週への改善点をまとめています．1．健康習慣減量進捗体重変化: 月曜日82.70kg → 日曜日82.00kg実測値: 85.25kg餅と甘味の摂りすぎが原因です.睡眠管理睡眠時間: 21時〜4...
タカシ
目標 
趣味 今週の編みぐるみ制作：メオトナガと右向きウサギ
今週の編み物チャレンジ今週もmeetang &co.さんのYouTube動画を参考に，新しい編みぐるみに挑戦しました．今回は2種類の作品を完成させることができました．作品紹介①：夫婦シマエナガ（メオトナガ）デザインのポイント寄り添うような姿...
健康 冬の暖房器具は本当に偉大！寒さを乗り越える温もりの物語
灯油価格が語る時代の変化石油ストーブ購入後から約1週間遅れて灯油を購入しました．そこで衝撃を受けたのは，リッター価格が，私がバイクの免許を取った約20年前のレギュラーガソリン価格を上回っていたことです．まさに，時代の流れの残酷さを痛感した瞬...
健康 INFP-T：自分を理解するための深い洞察
自己探求の旅：私の性格診断体験自己分析，性格診断等色々ありますが，メンタルを病んでから自分探しのように，こう言ったことをやるようになっていました．今回は筆者の性格診断の結果とその特徴について紹介します．結論から言うと日本人には比較的多い特徴...
うつ病 うつ病で休職した社員への不適切な業務要求：企業が注意すべき重要ポイント
うつ病で休職された方に，復職後に健常者と同等の業務を要求することは，適切とは言えません．これは，労働基準法をはじめとする様々な法令に違反する可能性があり，企業側が法的責任を問われるケースも考えられます．うつ病休職後の業務要求が問題となる理由...
投資 銀行の手数料ビジネスってぼったくり過ぎでは？
銀行の手数料ビジネスがぼったくりに感じませんか．なぜ銀行が手数料ビジネスに力を入れるようになったのか，その背景にはいくつかの要因が考えられます．銀行が手数料ビジネスに力を入れるようになった背景低金利時代の影響日本は長らく低金利の時代が続いて...
目標 【週間目標】2024年12月第3週：無理なく継続できる目標設定
持続可能な自己改善を目指し，今週の目標を設定しました．日曜日に結果報告予定です．1．健康習慣の目標 🏃♂️減量計画開始体重：82.70kg（月曜日）目標体重：82.00kg（日曜日）週間目標：-0.70kg睡眠管理就寝時間：21:00起床...
目標 2024年12月2週目の目標達成レビュー
健康習慣，学習，趣味などの週間目標の振り返りと来週への改善点をまとめています．1．健康習慣減量進捗体重変化: 月曜日83.95kg → 日曜日83.00kg実測値: 82.70kg睡眠管理睡眠時間: 21時〜4時に設定達成状況: 達成課題:...
趣味 久々の編み物：シマエナガとの再会
はじめに：編み物との再会1ヶ月ぶりに編み物を再開し，可愛らしいシマエナガの編みぐるみ制作をしました．久しぶりの編み物は，予想以上に難しいものでした．手の感覚を取り戻す闘い久しぶりの編み物に，最初から苦戦しました：手が攣りそうになり，細かい作...
健康 資格学習と趣味の活動を支える！ストーブ選びの私の秘策
はじめに：寒さとの戦い資格の学習及び趣味の活動を行うに当たり，寒い部屋では活動が不可能と悟りました．ついに筆者も部屋に石油ストーブの導入に踏み切りました．石油ストーブを選んだ本当の理由 - 東日本大震災の教訓東日本大震災を吹雪の中で経験した...